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本公司以“安全、美味、营养、健康”的原则,以人为本、多方位饮食、健康服务为一体相结合的方式,为用餐企业(人员)做到优质的服务。
以专业的营养团队,从营养健康养生的角度设计每日食谱,由专业厨师团队操作,成品即具有营养元素,又具有味美的口感,做到在好吃求美味的基础上,体现吃好求健康。根据特异的身体情况、季节变化、时令性等因素,以营养健康为主线,尽量要做到“食物多样化、口味多元化、营养齐全化、针对个体化、卫生安全化、人品道德化”。以良心做食、以诚信待人、用餐者似家人的心态完成一天的膳食计划和执行过程。具体如下:
一、民以食为天,食以安为先。
1、所用的食材能溯源、安全卫生,特殊食品提供检查报告。
2、全天的食物多样化,基本能满足全天的营养供给。
二、营养以做为现,营养要以具体的制做加以体现的。根据营养素及原料的特点,打破传统的加工工艺,以便最大程度的保护食品的营养价值。如,木耳发好不要直接烹调,要蒸过后再烹调,以便木耳素的生发起到防血栓、补铁、清肺的功效。
地三鲜要改良其做法,以减少炸制时油的摄入太多,引发能量过多,导致疾病。
如,可将茄子抖粉再炸,以减少油的摄入,土豆蒸后再炸,都可以起到低脂的作用,既美味又健康。
所有菜品都有不同的手段,尽量做到使原料原生态不失营养,以便调节(三高人群),防止心脑血管疾病的发生,以提高人的生命质量,吃出文明。
注:我们的营养师团队专业调理三高人群饮食。
三、食物多样化:荤素搭配,多种口味,兼顾营养。如:
早餐:
营养粥(两样以上):紫菜蛋花瘦肉粥(补铁)、包心菜海米粥(补钙)、红枣红豆薏米粥(祛湿补气补血),用料:米25g,菜35g,蛋30g,瘦肉15g;
鸡蛋1个50g(煮、卤、乡巴佬蛋、鸡蛋糕都可以);
花卷、馒头、豆包等85g;
拌菜:三至五样,如海带、角瓜、洋葱、山药、藕、冬瓜、菠菜等。提供量150-200g。
午餐:以多样化、色泽搭配为主。食物的营养价值与色泽有关:五色入五脏,绿红黄白黑,五脏不吃亏。
搭配原则:一荤、二半荤、一豆制品、一菌、一至两青菜、一奶、一果(杂果)。
如:
豉汁醪糟鱼80g;
里脊大枣炒蒜台:里脊40g、大枣5枚、蒜台60g;
鸭 爆葱芹:鸭 60g、洋葱50g,芹菜40g;
豆干拌银芽:豆干30g ,银芽30g,青椒10g,胡萝卜10g;
香辣香菇角瓜:香菇40g,角瓜20g;
甘蓝木耳炒粉:甘蓝40g、木耳20g、粉条20g。
西红柿紫菜汤
主食:豆饭、二米饭、发糕、豆包、馒头(中式为主)100g-150g。
晚餐:以易消化多样量少为主。
主食:小米粥70g或米饭50g或热汤面条60g+馒头或花卷或豆沙包75g。
荤菜:以红肉为主,如溜肉片60g;
二荤菜:牛肉粒炒山药青瓜:牛肉40g、山药50g、黄瓜30g;
鱼柳蒸焖豆丝:鱼肉30g,干豆腐40g,鲜蘑20g;
捞汁什锦45g;柠檬冬瓜脯40g;麻酱拌菠菜35g;
蒜泥什锦茄子70g;酸辣海鲜汤150g。
全天用油:25-30g/人
此食谱的营养供给(平均)
营养素 | 能量 | 蛋白质 | 优质蛋白 | 脂肪 | 碳水化合物 | 维生素A |
供给量 | 2050kcal | 70g | 45g | 38.4g | 245g | 800μg |
营养素 | 维生素C | 维生素D | 铁 | 锌 | 钙 | |
供给量 | 300mg | 18mg | 28mg | 16.7mg | 1000mg | |
能量分配:早餐30%,午餐40%,晚餐30%。 | ||||||
同时针对有特殊病的人群(如,高血压、糖尿病、高血脂、痛风等)单独提出,可做出特殊膳食。
人员定岗:厨师1人5000-5500元/月,切配2500-3000元/月,面点3500-4000元/月,其他的所有活都有三个人共同承担。
合作方式:
(1)膳轩坊负责原料食材成本、服务管理。
(2)北航负责水、电、气等耗材,场地及所有餐饮用具及设备人员开支。
结算方式